Açıklama
Daha mutlu, daha sağlıklı ve daha başarılı bir hayat için modern insanın ihtiyacı olan en önemli 4 beceri nedir?
«Farkındalık, Öz güven, Öz değer ve Öz şefkat»
Nöroloji Uzmanı Doktor Timur Yılmaz ile bu 4 becerinin her birini bir beyin özelliği üzerinden ele alıp, beynin altta yatan işletim sistemine 6 Şubat’ta giriş yapıyoruz.
Online olarak yapılacak olan 4 haftalık eğitim programımız boyunca;
—> Bu sistemin riskleri nedir? Bunu nasıl tersine çevirebiliriz? konularını ele alıp,
—> Aynı zamanda felsefenin de binlerce yıldır bu becerilere yönelik öğretilerini gözden geçirerek, çeşitli egzersizlerle bunları nasıl güçlendirebileceğimizi öğreniyoruz.
Beynin yapısını ve çalışma sistemini merak eden,
Bedensel sağlık uygulamaları yapmak isteyen,
Zihinsel sağlık uygulamaları yapmak isteyen,
Stresle ve zorluklarla başa çıkmak isteyen,
Daha farkındalıklı bir hayat isteyen,
Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyen,
Odaklanma becerisini geliştirmek isteyen,
Felsefe biliminin «Farkındalık, Öz değer, Öz şefkat ve Öz güven» konularındaki bakışını öğrenmek isteyen
HERKES KATILABİLİR.
* Bu eğitimi tamamlayan katılımcılarımız 4-5 Mart 2023 tarihinde Polonezköy’de Nöroloji Uzmanı Doktor Timur Yılmaz ile düzenlenecek «Beynimle Barışıyorum» kampımıza özel bir bütçe ile katılma hakkını kazanacaklardır.*
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.